KAZ Sports, de basis van een gezonde levensstijl (2u/week)

• Wil je graag een initiatie in verschillende sporttakken buiten de basisvorming?
• Wil je extra bewegen om je conditie op peil te houden en stress en spanningen af te gooien?
• Wil je werken aan een gezonde levensstijl met bijzondere aandacht voor je voeding en een regelmatig slaap- en eetpatroon?
• Wil je een trainingsschema leren opstellen en meer weten over hartslagcontrole en sportvoeding in functie van prestatie?
• Ben je gefascineerd door de bouw en de werking van het menselijk lichaam?
• Heb je interesse voor blessurepreventie en EHBO?

Bovendien leer je door het sporten

• de waarde van teambuilding, samenwerking, vertrouwen, vriendschap en fairplay kennen
• het nut van projectmatig werken
• het voordeel van doelgericht werken zowel in groep (Stadsloop van Gent, start to run, survival run, …) als individueel (gewichtscontrole, versteviging van het lichaam, algemene fitheid, …)

Wil je een ‘mens sana in corpore sano’, dan kies je stante pede voor deze optie!

Sommige initiatiesporten kunnen extra geld kosten.